الخميس 21 ربيع الثاني 1438 الموافق 19 يناير 2017

صحة وطب

خطورة سخانات الماء ومحاذير استعمالها

في فصل الشتاء من كل سنة، تظهر قصص مأساوية لأشخاص قضوا بسبب سخانات الماء المنزلية، بل إن أسرا بكاملها انتهت حياتها بسبب سوء استعمال هذه السخانات، والسبب في الغالب عدم احترام شروط السلامة خلال تثبيت الجهاز في المنزل وعدم إعطاء أهمية لصيانة هذا الجهاز ما يؤدي إلى تسرب الغاز واختناق سكان المنزل.وسجلت إحصائيات المركز الوطني لمحاربة التسمم واليقظة الدوائية، خلال سنة 2012، وقوع ألفين و346 حالة تسمم بغاز أحادي أوكسيد الكربون، توفي خلالها 21 شخصا. وهي تسممات تتزايد سنويا خلال فصلي الخريف والشتاء، خصوصا شهري دجنبر ويناير بسبب برودة الطقس التي تدفع المواطنين إلى استعمال سخانات الماء أو أجهزة التدفئة، […]

أخطاء في علاج الربو

الربو مرض مزمن يظهر على شكل نوبات متكررة تتسم بعسر التنفس و صفير في الصدر و للأسف صار هذا المرض منتشرا بكثرة في العالم و ذلك لعدة عوامل أهمها التلوث و الضغط النفسي المتزايد.هو مرض يحتاج إلى دقة و تتبع في العلاج لان المضاعفات خطيرة قد تصل إلى الوفاة… و للأسف ما زال العديد من المرضى في بلادنا لا يتلقون علاجا مناسبا للمرض كما أنهم يقومون بسلوكات عديدة خاطئة.يحتاج علاج الربو إلى استعمال ادوية على شكل بخاخات يمر محتواها مباشرة إلى الرئتين ولكن عددا كبيرا من المرضى لا يستعملونها بشكل مناسب مما يقلص من كمية الدواء المستنشق و يقلل من […]

الطماطم تحمي من مخاطرالدهون

توصل باحثون من إيطاليا إلى أن لصلصة الطماطم تأثيرا وقائيا يحمي من الأضرار التي تسببها الوجبات والأطعمة المرتفعة الدهون، مثل مشاكل الأوعية الدموية وتصلب الشرايين.وأجرى العلماء -من جامعة فيرونا في إيطاليا- أبحاثا على عشرين رجلا تناول نصفهم صلصة طماطم مطبوخة وتبعوها بوجبة عالية الدهون، في حين تناول النصف الآخر الوجبة من دون صلصة الطماطم.وبتحليل النتائج وجد الباحثون أن 80 غراما من صلصة الطماطم يوميا تحمي من الآثار السيئة التي يمكن أن تسببها الوجبات العالية الدهون، مثل مشاكل الأوعية الدموية وأمراض تصلب الشرايين.كما وجد الفريق البحثي أن مادة اللايكوبيين المضادة للأكسدة التي تعطي للطماطم لونها الأحمر، لها فوائد صحية متنوعة وتزيد […]

السكري والزهايمر والضغط.. أمراض تسببها قلة النوم

أكدت دراسات طبية حديثة أن قلة النوم تؤدي إلى اضطراب في وظائف أعضاء الجسم، ما يتسبب في الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، أبرزها ضعف الذاكرة والقدرة على التعلم.وبينت إحدى الدراسات أن المعلومات تُخزن في منطقة عميقة في الدماغ تسمى “Hippocampus” لفترة قصيرة، ثم تتحرك في أيام خلال النوم العميق إلى قشرة الدماغ التي تنشط أثناء النوم لتصبح المعلومة في مجال الذاكرة طويلة الأمد.وأكدت دراسة أخرى أن النوم يزيد من إنتاج مادة تسمى Mylen وهي الغطاء الخارجي الذي يحيط بالأعصاب لحمايتها وضمان سلامتها، ويزيد من سرعتها وقدرتها على التوصيل، ما يعزز حقيقة أن قلة النوم تؤدي على المدى البعيد إلى أضرار […]

علماء روس يتوصلون الى إبتكار لقاح ينفر من التدخين

وصل علماء روس الى إبتكار لقاح ينفر من التدخين، يجري اختباره حاليا، ويأملون في أن يساعد المدخنين على ترك هذه العادة السيئة. وأفادت وسائل إعلام روسية، أن اللقاح الجديد الذي أنتجه علماء من روسيا “اجتاز الإختبار السريري الأول بنجاح ولا يشكل خطورة على حياة المدخنين”، مشيرة إلى أنه يجري” الآن اختبار اللقاح لمعرفة فعاليته وأهميته الكلينيكية”. وأضاف المصدر نفسه أن جوهر اللقاح الجديد يكمن في”تحفيز إنتاج الأجسام المضادة لمنع وصول النيكوتين إلى الدماغ، مما يؤدي إلى عدم حصول المدخن على النشوة المرجوة من التدخين ويساعده على الإقلاع عن هذه العادة السيئة بسهولة”. ويختبر اللقاح حاليا لمعرفة فعاليته وأهميته الإكلينيكية، حيث […]

سبع قواعد لتغذية صحية وسليمة

ان تعيش بصحة جيدة  يعتمد اساسا وبشكل كبير على تغذيتك¬ السليمة فهي افضل وسيلة للوقاية من الامراض والحصول على رصيد وافر من الصحة , واية وجبة غير صحية تزيد من مخاطر امراض مختلفة قد تصيب الانسان ,فما هو الغذاء الصحي الذي يحافظ على صحتنا ويحمينا من الأمراض ؟ الغذاء الصحي ليس وجبات معينة أو منتجات معينة وإنما عادات غذائية صحية يجب ان نتبعها طوال حياتنا ونبتعد عن العادات الغذائية السيئة لنحافظ على صحتنا في هدا المقال سأقدم لكم سبع قواعد ذهبية مهمة لغداء صحي وسليم وهي •    تنويع الاطعمة فهي افضل طريقة لتفادي أي شكل من اشكال النقص الغذائي حيت يجب […]

مرضى "الروماتويد" يطالبون بالتغطية الصحية الشاملة

يخلد المغرب يوم الأربعاء المقبل 22 يناير اليوم الوطني لمحاربة مرض”الروماتويد” الذي يصيب مابين 0.5 إلى 1 بالمائة من المغاربة، أي أن ما بين 150 ألف و300 ألف شخص، حوالي 75 بالمائة منهم نساء يعانون من الروماتويد المفصلي وهو داء روماتيزمي التهابي مزمن، من الأمراض الانضدادية التي تؤدي بالجهاز المناعي لمهاجمة المفاصل، مسببة التهابات وتدميرا لها. ومن الممكن أيضا أن يدمر جهاز المناعة أعضاء أخرى في الجسم مثل الرئتين والجلد. وفي بعض الحالات، يسبب المرض الإعاقة، مؤدية إلى فقدان القدرة على الحركة والإنتاجية. ويرتبط هذا الداء عادة باحمرار وسخونة وتورم وألم عند الملمس، ويمكن أن يصيب الالتهاب أي مفصل لكن […]

أطفال يولدون مدمنين على المخدرات

كشفت أرقام رسمية جديدة أول أمس الاثنين، أن أكثر من عشرين طفلا يولدون مدمنين على المخدرات كل أسبوع في إنجلترا، ويتم إخضاع الآلاف منهم للعلاج بعد الولادة. وسجلت البلاد العام الماضي ولادة 1129 مولودا مدمنا.وقالت أرقام هيئة خدمات الصحة الوطنية -والتي نشرتها صحيفة ديلي تلغراف- إن عدد الأطفال حديثي الولادة الذين جرى تشخيص إصابتهم بأعراض المخدرات، ارتفع بنسبة 11% في السنوات الأربع الماضية، ووصل إلى 1129 طفلا رضيعا في العام الماضي.وأضافت أن أكثر من عشرة آلاف طفل رضيع تم إخضاعهم للعلاج في العقد الماضي بعد الولادة، جراء تأثرهم بالمخدرات التي كانت تتناولها أمهاتهم أثناء الحمل.وأظهرت الأرقام أن عدد الأطفال الرضع […]

خمسة أمراض تستحوذ على 56% من ميزانية الأدوية

ذهبت 56 بالمائة من ميزانية الأدوية  بوزارة الصحة  لسنة 2012  لاقتناء الأدوية والمستلزمات الطبية المتعلقة بخمسة أمراض مزمنة ومكلفة هي العوز الكلوي السرطان ، الأمراض العقلية والنفسية، امراض القلب والشرايين، وداء السل. ووفق معطيات رسمية فإن وزارة الصحة خصصت خلال العام الماضي غلافا ماليا قدره مليار و 600 مليون سنتيم لاقتناء الأدوية والمستلزمات الطبية واللقاحات خصصت منها 362 مليون درهم لاقتناء الأدوية المتعلقة بالأمراض المزمنة والمكلفة.وفيما يتعلق بتوزيع الأغلفة المالية حسب البرامج يمثل اقتناء المستلزمات الطبية الخاصة بمرض العوز الكلوي المزمن 13 بالمائة، وأدوية السرطان 11 بالمائة والصحة العقلية والنفسية 9 في المائة وأمراض القلب والشرايين 9 في المائة وأدوية داء […]

إبق على تواصل دائم معنا

fadae-lmochtarikin

قـالوا

- أبو المعالي الجويني

الناس فوضى لا يجمعهم على الحق جامع، ولا يزعهم وازع.. مع تفنن في الآراء وتفرق في الأهواء.. تحزّبت الآراء المتناقضة، وتفرقت الإرادات المتعارضة.. وفشت الخصومات، واستحوذ على أهل الدين ذوو العرامات، وتبدّدت الجماعات

إيريك هوفر

-

إن نموذج تطوير الذات الذي تطرحه الحضارة الغربية أمام الشعوب المتخلفة، يأتي ومعه وباء الإحباط الفردي، كل ما يجلبه الغرب من مزايا لا يعادل شعور الطمأنينة الذي كان الفرد يشعر به وهو في أحضان بيئة مترابطة

بانيير1

تصميم وإنجاز: